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나는 거복목일까? 일자목일까 궁금하시죠? 만성적인 두통과 무거운 어깨, 내 몸이 불편하다면 우리 몸을 체크할 필요가 있습니다. 거북목과 일자목은 같은 증상으로 혼동하는 경우가 많은데 두 증상 모두 정상적인 목의 C자 곡선이 사라지는 현상은 맞지만 다른 부위에서 생기는 문제이므로 치료에 집중하는 부분이 달라져야 합니다.    거북목과 일자목의  정확한 판단은 엑스레이를 보고 파악하는것이 정확합니다. 그러나 거북목과 일자목의 특징이 있어서 쉽게 눈으로도 확인할 수 있습니다.나는 거복목일까?정상적인 목의 C커브가 사라지고 어깨보다 머리가 앞으로  많이 돌출된 상태입니다. 참고로 거북이가 목을 빼는 모양과 비슷하다고 하여 붙여진 이름입니다. 거북목은 보통 굽은 등과 라운더숄더(어깨말림)가 동반되기 때문에 경추(..

어깨통증 때문에 많이 힘드시죠? 그 통증이 얼마나 아프고 괴로운지 우리는 다 알고 있습니다. 그리고 어깨통증은 원인에 따라 증상이 다르니 병원가시전에 내 몸의 상태가 어떠한지 알아보는 잠깐의 시간을 가져보도록 하겠습니다. 사실 어깨통증은 무리 운동으로 부상을 당한 경우를 제외하고는 만성적으로 나타나는 경우가 사실입니다. 근육의 과사용, 평소의 잘못된 자세와 습관, 스트레스와 수면부족, 거북목 증후군, 라운드숄더(어깨말림), 거복목증후군 등이 어깨통증의 일반적인 원인이라고 할 수 있습니다.  잘 쉬면 나을 수 있는 경우도 있지만 수술만이 유일한 치료법이 되는 상황도 있기 때문에 , 병원 검사를 통해 정확한 병명을 알고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 그럼 가장 대표적인 어깨통증 4가지 원인과  각 질..

오른쪽 고관절 통증 느껴보신 분 계신가요? 말도 못 하게 아프고 힘이 듭니다. 그런데 고관절 통증 원인과 증상이 아주 다양합니다. 원인과 증상이 다양한 만큼 치료방법도 여러 가지 있으니 고민하시고 빠르게 치료 시작하세요. 알고 치료하는 것과 모르고 치료하는 것은 천지차이입니다. 오른쪽 고관절의 통증 원인오른쪽 고관절의 통증 원인은 아주 다양하지만 5가지로 크게 나눌 수 있습니다. 가장 흔한 원인  중 하나는 관절염입니다. 관절염은 관절 주변의 염증으로 인해 발생하며, 오랜 기간 동안 관절의 사용과 연령에 따라 발생할 수 있습니다. 몸은 쓰는 만큼 고장 나는 거 잊지 마세요 1. 퇴행성 관절염: 고관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 나이가 들면서 관절 연골이 마모되고, 뼈와 뼈 사이의 공간이 줄어..

A형 독감 들어보셨나요? 증상은 심한 감기로 착각할 수 있지만 무시무시한 독감이므로  빠르게 병원에서 치료를 받아야 합니다. 그럼 A형 독감은 어떤 증상으로 나타나는지 그리고 치료방법과 예방 관리방법은 어떠한 것이 있는지 알아보겠습니다.   A형 독감은 인플루엔자 A 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 주로 감염된 사람의 기침, 재채기를 통해 비말로 전파됩니다. 또한 바이러스에 오염된 손이나 물건을 만진 후 눈, 코, 입을 만지면 감염될 수 있습니다. 만약 A형 독감에 걸리셨다면 최소 5일 동안은 격리가 꼭 필요합니다.A형 독감 증상A형 독감의 증상은  감기와 달리 급격하게 나타내며, 초기부터 심각한 전신 몸살 증상이 동반됩니다. 아래는 주요 증상입니다. 1. 갑자기 나타나는 고열A형 독감..

뇌졸중 전조증상 모르면 나 자신 그리고 부모님이 위험하실 수 있습니다.  뇌졸중은 전조증상 발생 후 3시간 이내 치료가 중요합니다. 이 시간을 놓치면 평생을 후회할 수 있습니다. 그래서 이 시간에는 뇌졸중이 정확히 무엇인지 그리고 전조증상은 어떻게 나타나는지 알아보겠습니다.    뇌졸중이 무엇인가요? 뇌졸중은 다른 말로 중풍이라고 하는 질병으로 첫 번째는 뇌출혈, 두 번째는 뇌경색을 말합니다. 각각 유형은 어떤 특성이 있는지 알아보겠습니다. 1. 뇌출혈: 뇌혈관이 터지면서 뇌 손상을 유발하는 질환으로 머리뼈 내에서 발생하는 출혈문제를 통칭하여 말합니다. 전체 뇌졸중 환자의 약 15% 정도가 뇌출혈로 진단이 되며 이 증상은 심혈관 질환 중 하나로 사망에 이르는 무서운 질환입니다.  2. 뇌경색: 뇌에 혈액..